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|  | [铁杆技术]长杆握短下压式高尔夫 | | 通往果岭的方向上，有一棵树挡住你的击球线路。一个低飞球，能够让你从树下穿过；面对刮大风的天气，你必须降低弹道，才能让球免受太多风的影响。这时候，下压式击球(the Knockdown Shot)，能够让你打出低飞球，从而轻松地摆脱困境... | 日期：2008-03-12
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| | [铁杆技术]高尔夫铁杆技术要点 | | 你要想在铁杆上进步，达到触球扎实、击球精准，并且始终如一、稳定发挥，那么你要注意最重要的是挥杆弧线的落脚点，这个点必须在球的前方(目标方向)，不是正中球的位置。这样能使杆头在接触地面之前扎实稳固地触球，并且使球沿正确的目标线方向飞去... | 日期：2008-03-12
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| | [木杆技术]架高球座击高尔夫远球 | | 每个人都想从发球区把球开得远些，那么你怎样才能把球开得更远呢？很简单，把球座置高点。击球点不要在球的下面，平稳地把球从球座上击出，这样你就会把球开出很远... | 日期：2008-03-12
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| | [木杆技术]利用髋部增加高尔夫力量 | | 你可以随心所欲地控制击球方向，但击球距离不足给你的比赛带来了压力 利用髋部增加力量 在一组人中成为击球最近最直的一个并不坏，但要能成为击球最远最直的，那就更棒了。要把球送到球道上更远的地方，你需要在挥杆中更多地利用髋部动作... | 日期：2008-03-12
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