在撒尼人的民间传说中，长湖是阿诗码的故乡，电影《阿诗玛》中也有许多镜头是在长湖拍摄的。

　　七月底的连绵阴雨，让长湖多了些清新和静谧。湖水清澈平静，在湖面上撑一只小小的竹筏，可以清晰地看到一群群鱼儿不时在水中悠然自得的游过，岸边的青山绿树倒映其间，深呼吸一口，你能感受到长湖的空气是那么的清新、湿润，让人心旷神怡。

　　长湖近旁有独石山，卓然而立，挺拔清秀。清末彝族何光、赵发为反抗沉重的压迫和剥削，率众揭竿而起，据独石山坚持斗争十数年，至今山上仍有义军当年开凿之石井、残堡、碾槽等。1938年，著名历史学家吴晗至此一游，题诗曰：“独石山上竖将旗，将军雄略妇孺知。我来已历沧海劫，犹傍夕阳觅古碑。”

　　据长湖镇政府负责人介绍，每年的农历六月二十四日，这就是撒尼人一年中最为隆重的火把节了。

　　每逢火把节，整个长湖之畔，到处是花的海洋，到处是穿着民族盛装的人群。有的在进行摔跤比赛，有的在看斗牛，而更多的青年男女则伴着大三弦的节奏，跳起欢乐的舞蹈。当夜幕降临，人们点起束束火把，堆堆篝火，无数火把就像条条火龙，烧红了天，映红了湖。

　　长湖镇政府负责人还介绍，长湖风景区所在地长湖镇居住着彝、汉、回、哈尼和瑶族，少数民族人口占总人口的93%，这里民风古朴、民俗浓郁，彝族文化源远流长，这里也是阿诗玛的诞生地，神奇的自然景观与风情醉人的阿诗玛文化交互辉映，铸就了长湖的人与自然和谐之美。九——石——阿旅游公路专线通车以后，长湖离昆明市区的车程不过一个半小时，长湖正在以其自然之美吸引着越来越多的游客。

　　游玩提示：

　　交通：从昆明出发，沿九（九乡）——石（石林）——阿（阿庐古洞）到石林县约1小时20分钟；从石林出发从石林顺九——石——阿旅游公路专线驱车，不到20分钟，沿途标牌齐全，照牌行路即可。

　　　　长湖是省旅游局在全省首家推出帐篷旅游的试点单位，在这里住宿用的帐篷可由自己带，也可由风景区提供，每顶60元（可住三人）。

　　食宿：在这里，你可以自己动手准备可口的饭菜，可以烧烤、做饭，相应的工具景区里都有出租（煮食的食品须自带）。

游玩花费：长湖门票10元/人，竹筏每小时租费30元。