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丽江--牛肝菌
作者: 丽江旅游 时间: 2008-03-17 点击: 3

    美味牛肝菌。菌盖扁半球形,光滑、不粘、淡裸色,菌肉白色,有酱香味,可入药。生于柞、栎等阔叶林及针阔混交林地上,单生或群生。

    大腿蘑营养丰富,味道香美,是极富美味的野生食用菌之一,可出口欧美、日本等国,深受外商欢迎。

    该菌菌体较大,肉肥厚,柄粗壮,食味香甜可口,营养丰富,是一种世界性著名食用菌。据分析,100 g干品中含蛋白质20.2 g,碳水化合物64.2 g,热量338千卡,灰分4.0 gCa23 mgP500 mgFe50 mg,核黄素3.68 mg.该菌具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋和血、补虚提神等功效,是中成药舒筋丸的原料之一;又是妇科良药,可治妇女白带症及不孕症 。此外,其水提物对小白鼠肉瘤S-180的生长有阻抑作用,对肉瘤S-180的抑制率为100%,对艾氏腹水癌的抑制率为90%。同时还有抗流感病毒、防治感冒的作用。
    牛肝菌类是牛肝菌科和松塔牛肝菌科等真菌的统称,其中除少数品种有毒或味苦而不能食用外,大部分品种均可食用。

    云南省牛肝菌类资源丰富,有不少优良的可食品种,主要有白、黄、黑牛肝菌。

    白牛肝菌,又称美味牛肝菌,生长于海拔九百米二千二百米之间的松栎混交林中,或砍伐不久的林缘地带,生长期为每年五月底至十月中,雨后天晴时生长较多,易于采收。

    白牛肝菌味道鲜美,营养丰富。云南省各族群众喜爱采集鲜菌烹调食用。西欧各国也有广泛食用白牛肝菌的习惯,除新鲜的作菜外,大部分切片干燥,加工成各种小包装,用来配制汤料或做成酱油浸膏,也有制成盐腌品食用。

    云南省从一九七三年起出口白牛肝菌,销往西欧,极受欢迎,供不应求。

    黄、黑牛肝菌与白牛肝菌同科,食用方法相同,味道亦近似,近年来也开始组织出口

     

    蘑菇宴--干椒黄牛肝菌
    材料:

    鲜黄牛肝菌、花生油、盐、味精、干辣椒、蒜。

    做法:

    1.黄牛肝菌洗净,切成片;
        2.
    将蒜去皮洗净切成小片,干辣椒去蒂去籽切成长段;

        3.
    锅置火上,注入花生油烧至三成热时,将蒜片与干辣椒段下锅稍炸一下;

        4.
    旺火热油放入黄牛肝菌与蒜、辣椒爆炒,放入盐、味精起锅。口感:清香滋润,微辣、麻,菌香味醇厚。




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